Томатный суп-пюре с нутом




Ингредиенты на 6 порций:



  • 200 г сухого нута, предварительно замоченного в холодной воде на ночь
  • 3 крупных зубчика чеснока
  • 1/4 ч.л. красного молотого перца
  • 1 ч.л. молотого кориандра
  • 3/4 ч.л. соли
  • 400 г томатов в собственном соку или 400 г свежих помидоров, перетертых в пюре
  • 1 средний красный сладкий перец
  • 900 мл куриного или овощного бульона
  • сметана и листики базилика для подачи

Нут заливаем водой, доводим до кипения и варим до готовности, около часа. Сливаем воду и отставляем в сторону.
Кладем в ступку чеснок, соль, красный молотый перец и кориандр. Перетираем пестиком в кашицу.
Мелко нарезаем сладкий перец.
В большой кастрюле разогреваем 1 ст.л. растительного масла. Кладем сладкий перец и жарим, помешивая, около 5-7 минут.
Добавляем пряную смесь и жарим, помешивая, 1 минуту. Добавляем нут, размятые томаты вместе с соком и бульон.
Варим 15 минут на среднем огне.
При помощи погружного блендера пюрируем суп. При необходимости добавляем еще соли.
При подаче кладем в каждую миску с супом по ложке сметаны и посыпаем листиками базилика.

1 комментарий: